Gyros vegetariano
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Gyros vegetariano tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Gyros vegetariano está acima da média no índice glicêmico.
Gyros vegetariano é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém proteína vegetal
- ✓ Teor moderado de fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 5.8g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gyros vegetariano?
Gyros vegetariano tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Gyros vegetariano é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gyros vegetariano tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Gyros vegetariano afeta o açúcar no sangue?
Gyros vegetariano tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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