Gremolata
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Rico em antioxidantes
- Pode ter alto teor de sódio se for adicionado sal
Gremolata tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Atualizado em 4 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em antioxidantes
- Alto teor de fibras
- Baixa carga glicêmica
- Pode ter alto teor de sódio se for adicionado sal
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gremolata?
Gremolata tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Gremolata é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gremolata tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Gremolata afeta o açúcar no sangue?
Gremolata tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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