geleia de rosa
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geleia de rosa tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 44 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, geleia de rosa está acima da média no índice glicêmico.
geleia de rosa é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ pequena quantidade de sódio
- ✗ teor muito alto de açúcar adicionado
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ conteúdo mínimo de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 68g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 0.3g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de rosa?
geleia de rosa tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 44 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
geleia de rosa é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de rosa tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como geleia de rosa afeta o açúcar no sangue?
geleia de rosa tem uma carga glicêmica de 44 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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