geleia de arônia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
geleia de arônia tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, geleia de arônia está acima da média no índice glicêmico.
geleia de arônia é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém antioxidantes naturais da arônia
- ✓ baixo teor de gordura
- ✗ teor muito alto de açúcar adicionado
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 42g |
| Naturais | 12.0g |
| Adicionados | 30g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia de arônia?
geleia de arônia tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
geleia de arônia é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia de arônia tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como geleia de arônia afeta o açúcar no sangue?
geleia de arônia tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →