Filé de peixe Dory
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Filé de peixe Dory tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, Filé de peixe Dory está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Filé de peixe Dory é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✓ Sem carboidratos ou açúcares
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 1.5g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Filé de peixe Dory?
Filé de peixe Dory tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Filé de peixe Dory é bom para pessoas com resistência à insulina?
Filé de peixe Dory tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Filé de peixe Dory afeta o açúcar no sangue?
Filé de peixe Dory tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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