Camarão cozido no vapor
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Camarão cozido no vapor tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, Camarão cozido no vapor está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Camarão cozido no vapor é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo muito baixo de carboidratos
- ✓ Alto teor de proteína, muito baixo teor de gordura
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Sem fibras alimentares
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Nível de processamento desconhecido
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 99 kcal |
| Carboidratos | 0.2g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 24g |
| Gorduras | 0.3g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sódio | 111mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Camarão cozido no vapor?
Camarão cozido no vapor tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Camarão cozido no vapor é bom para pessoas com resistência à insulina?
Camarão cozido no vapor tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Camarão cozido no vapor afeta o açúcar no sangue?
Camarão cozido no vapor tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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