Filé de frango frito picante
IG médio
CG 10.5 por filé típica (150 g) · CG 7 por 100 g
- Conteúdo moderado de proteína
- Alto teor de sódio
Filé de frango frito picante tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma filé típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 10.5.
Atualizado em 19 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Filé de frango frito picante é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 19 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Conteúdo moderado de proteína
- Carga glicêmica relativamente baixa
- Contém alguma fibra
- Alto teor de sódio
- Alto teor de gordura saturada
- Frito e processado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Filé de frango frito picante?
Filé de frango frito picante tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma filé típica (150 g) tem carga glicêmica de 10.5; por 100 g a carga glicêmica é 7.
Filé de frango frito picante é bom para pessoas com resistência à insulina?
Filé de frango frito picante tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é tofu firme assado com ervas e especiarias.
Qual forma de filé de frango tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de filé de frango neste banco de dados, Filé de frango cozido no vapor com legumes tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja Filé de frango frito picante no app Logi, com sua porção.
