filé de frango
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- High protein content
- No fiber
filé de frango não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de filé de frango
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
filé de frango é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 23 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- High protein content
- Low fat
- No added sugars
- No fiber
- Low micronutrient diversity
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de filé de frango?
filé de frango não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
filé de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
filé de frango não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de filé de frango tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de filé de frango neste banco de dados, Filé de frango cozido no vapor com legumes tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja filé de frango no app Logi, com sua porção.
