Filé de frango frito picante
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Filé de frango frito picante tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Filé de frango frito picante está acima da média no índice glicêmico.
Filé de frango frito picante é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Carga glicêmica relativamente baixa
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Frito e processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 19g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 8.5g |
| Sódio | 650mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Filé de frango frito picante?
Filé de frango frito picante tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Filé de frango frito picante é bom para pessoas com resistência à insulina?
Filé de frango frito picante tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Filé de frango frito picante afeta o açúcar no sangue?
Filé de frango frito picante tem uma carga glicêmica de 7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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