fígado bovino
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fígado bovino tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, fígado bovino está entre os mais baixos no índice glicêmico.
fígado bovino é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Extremely low glycemic impact
- ✓ Rich in essential micronutrients like B12 and iron
- ✗ Very high vitamin A content (risk of toxicity if eaten daily)
- ✗ Potential for bioaccumulation of toxins
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 135 kcal |
| Carboidratos | 3.9g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 20.4g |
| Gorduras | 3.6g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 2.4g |
| Sódio | 69mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fígado bovino?
fígado bovino tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fígado bovino é bom para pessoas com resistência à insulina?
fígado bovino tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fígado bovino afeta o açúcar no sangue?
fígado bovino tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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