CG 0.6 por unidade (28 g) · CG 2 por 100 g
Almôndegas de carne bovina magra alimentada a pasto (processamento mínimo) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade (28 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.
Atualizado em 19 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Almôndegas de carne bovina magra alimentada a pasto (processamento mínimo) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
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| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 meatball (approx. 1 inch) | 28 g | 0.6 |
| 5 meatballs | 140 g | 2.8 |
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras | 17 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 600 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Almôndegas de carne bovina magra alimentada a pasto (processamento mínimo) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade (28 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Almôndegas de carne bovina magra alimentada a pasto (processamento mínimo) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Entre as formas de Almôndegas de carne bovina magra alimentada a pasto (processamento mínimo) neste banco de dados, Almôndegas (carne moída extra magra, ervas frescas, farinha de amêndoa) tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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