fibra alimentar
Índice glicêmico ainda não medido
- Teor muito alto de fibras solúveis
- Falta de um perfil completo de micronutrientes
fibra alimentar ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 90 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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fibra alimentar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 90 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 85 g |
| Solúveis | 70 g |
| Insolúveis | 15 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor muito alto de fibras solúveis
- Baixo grau de processamento
- Falta de um perfil completo de micronutrientes
- Forma isolada de fibra
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fibra alimentar?
O índice glicêmico de fibra alimentar ainda não foi medido. Contém 90 g de carboidratos por 100 g.
fibra alimentar é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de fibra alimentar não foi medido. Com 90 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de fibra alimentar tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de fibra alimentar neste banco de dados, Fibra de beterraba sacarina tem a menor carga glicêmica (7.5 por 100 g).
Veja fibra alimentar no app Logi, com sua porção.
