fibra adicionada
IG baixo
CG 9 por 100 g
- conteúdo extremamente alto de fibras
- falta proteínas e micronutrientes
fibra adicionada tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Atualizado em 28 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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fibra adicionada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 90 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 85 g |
| Solúveis | 25.5 g |
| Insolúveis | 59.5 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- conteúdo extremamente alto de fibras
- índice glicêmico e carga muito baixos
- sem açúcares adicionados
- falta proteínas e micronutrientes
- fonte de fibra altamente processada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fibra adicionada?
fibra adicionada tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 9 por 100 g.
fibra adicionada é bom para pessoas com resistência à insulina?
fibra adicionada tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fibra adicionada afeta o açúcar no sangue?
fibra adicionada tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja fibra adicionada no app Logi, com sua porção.
