Ferro heme (de carne bovina magra)

Sem índice glicêmico8.5/10

Sem índice glicêmico — sem carboidratos

0 g de carboidratos por 100 g

Pontuação Logi 8.5/10

Ferro altamente biodisponível
Contém gordura saturada

Ferro heme (de carne bovina magra) não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.

Atualizado em 18 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Ferro heme (de carne bovina magra) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

145

Calorias

0 g

Carboidratos

21 g

Proteínas

5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	145 kcal
Carboidratos	0 g
Açúcares (total)	0 g
Naturais	0 g
Adicionados	0 g
Fibras	0 g
Solúveis	0 g
Insolúveis	0 g
Proteínas	21 g
Gorduras	5 g
Saturadas	2 g
Insaturadas	3 g
Sódio	55 mg