Hambúrguer de peru magro
Sem índice glicêmico8.5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8.5/10
- Alto teor de proteína
- Processamento moderado
Hambúrguer de peru magro não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 13 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Hambúrguer de peru magro é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
135
Calorias
0 g
Carboidratos
22 g
Proteínas
5 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 135 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.8 g |
| Sódio | 70 mg |
Nível de processamento
50%
Moderado
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura saturada
- Baixa densidade calórica
- Processamento moderado
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Hambúrguer de peru magro?
Hambúrguer de peru magro não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Hambúrguer de peru magro é bom para pessoas com resistência à insulina?
Hambúrguer de peru magro não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja Hambúrguer de peru magro no app Logi, com sua porção.
