Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados
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Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Excellent source of lean protein
- ✓ Zero glycemic load impact
- ✓ Low saturated fat content
- ✗ Potential for high processing additives
- ✗ Lack of beneficial micronutrients/fiber
- ✗ Lower satiety compared to whole cuts
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 135 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 29g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 1.8g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados?
Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados é bom para pessoas com resistência à insulina?
Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados afeta o açúcar no sangue?
Hambúrguer de peru magro moído, grelhado, sem sódio ou enchimentos adicionados tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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