fatia de bolo de chocolate
IG baixo
CG 6.3 por fatia típica (30 g) · CG 21 por 100 g
- conteúdo moderado de fibras
- açúcar adicionado muito alto
fatia de bolo de chocolate tem índice glicêmico de 38, menor que o fatia de bolo simples (65). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.3.
Atualizado em 25 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g It has a lower glycemic load, more fiber, and healthier fats than traditional chocolate cake base.
base de bolo de cacau com farinha de amêndoas - CG 10 por 100 g Black beans boost fiber and protein, improving blood sugar response and reducing glycemic load.
Base de bolo de feijão preto - CG 20.3 por 100 g Oat bran and stevia lower the glycemic load and eliminate added sugars, making it friendlier for insulin resistance.
Bolo de aveia com cacau e nozes
Formas de fatia de bolo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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fatia de bolo de chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 32 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.8 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- conteúdo moderado de fibras
- contém alguma proteína
- açúcar adicionado muito alto
- alta carga glicêmica
- alto teor de gordura saturada
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatia de bolo de chocolate?
fatia de bolo de chocolate tem índice glicêmico de 38 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 6.3; por 100 g a carga glicêmica é 21.
fatia de bolo de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatia de bolo de chocolate tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de fatia de bolo tem a menor carga glicêmica?
fatia de bolo de chocolate tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de fatia de bolo neste banco de dados (21 por 100 g).
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