fatia de bolo
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fatia de bolo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, fatia de bolo está acima da média no índice glicêmico.
fatia de bolo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✓ Fornece pequena quantidade de proteína
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Excesso de açúcares adicionados
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 35g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 30g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 3.5g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 320mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatia de bolo?
fatia de bolo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
fatia de bolo é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatia de bolo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como fatia de bolo afeta o açúcar no sangue?
fatia de bolo tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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