Extrato de raiz de chicória torrada
IG baixo
CG 2.7 por colher de sopa típica (15 g) · CG 18 por 100 g
- baixo teor de gordura
- carga glicêmica moderada
Extrato de raiz de chicória torrada tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.7.
Atualizado em 15 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Extrato de raiz de chicória torrada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 18 g |
| Solúveis | 5.4 g |
| Insolúveis | 12.6 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 260 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- alto teor de fibras
- sem adição de açúcares
- carga glicêmica moderada
- teor de sódio mais alto
- baixo teor de vitaminas e minerais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Extrato de raiz de chicória torrada?
Extrato de raiz de chicória torrada tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 2.7; por 100 g a carga glicêmica é 18.
Extrato de raiz de chicória torrada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de raiz de chicória torrada tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Extrato de raiz de chicória torrada afeta o açúcar no sangue?
Extrato de raiz de chicória torrada tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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