Extrato de pandan
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Aromatizante processado
Extrato de pandan tem índice glicêmico de 5 (Baixo).
Atualizado em 11 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Extrato de pandan é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico
- Sem adição de açúcares
- Aromatizante processado
- Valor nutricional mínimo
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Extrato de pandan?
Extrato de pandan tem índice glicêmico de 5 (Baixo) e carga glicêmica de 0.3 por 100 g.
Extrato de pandan é bom para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de pandan tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Extrato de pandan afeta o açúcar no sangue?
Extrato de pandan tem uma carga glicêmica de 0.3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja Extrato de pandan no app Logi, com sua porção.
