Extrato de levedura
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Extrato de levedura tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Extrato de levedura está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Extrato de levedura é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Good source of protein
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Extremely high sodium content
- ✗ Highly processed food additive
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 27g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 39g |
| Gorduras | 0.4g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.3g |
| Sódio | 7000mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Extrato de levedura?
Extrato de levedura tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Extrato de levedura é bom para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de levedura tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Extrato de levedura afeta o açúcar no sangue?
Extrato de levedura tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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