espetinho de peru
Sem índice glicêmico5/10
Índice glicêmico ainda não medido
3 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- alto teor de proteína
- alto teor de sódio
espetinho de peru ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 14 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
150
Calorias
3 g
Carboidratos
18 g
Proteínas
7 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 0.5 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.3 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
80%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de carboidratos
- alto teor de sódio
- produto de carne processada
- contém açúcares adicionados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de espetinho de peru?
O índice glicêmico de espetinho de peru ainda não foi medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
espetinho de peru é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de espetinho de peru não foi medido. Com 3 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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