creme de leite azedo desnatado
IG baixo
CG 2 por 100 g
- menor teor de gordura que o creme de leite azedo comum
- contém gordura saturada
creme de leite azedo desnatado tem índice glicêmico de 35, maior que o Creme de leite azedo simples (27).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Creme de leite azedo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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creme de leite azedo desnatado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 3.2 g |
| Insaturadas | 1.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- menor teor de gordura que o creme de leite azedo comum
- fonte de proteína
- contém cálcio
- contém gordura saturada
- processamento moderado
- contém lactose
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de leite azedo desnatado?
creme de leite azedo desnatado tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
creme de leite azedo desnatado é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de leite azedo desnatado tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Creme de leite azedo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Creme de leite azedo neste banco de dados, creme de leite 18% tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja creme de leite azedo desnatado no app Logi, com sua porção.
