cranberries com chocolate amargo
IG baixo
CG 33 por 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
cranberries com chocolate amargo tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Atualizado em 24 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 7 por 100 g Trocar por chocolate 85% cacau reduz significativamente a carga glicêmica de 33 para 4, proporcionando uma resposta de açúcar no sangue muito mais estável.
Chocolate 85% cacau - Framboesas frescas com chocolate amargo 90% derretidoCG 4 por 100 g Esta troca oferece um perfil de sabor semelhante com uma carga glicêmica muito menor (4 vs 33) devido ao teor de fibras nas framboesas.
- Mistura de nibs de cacau cru e amêndoas cruasCG 1 por 100 g Isso proporciona uma crocância satisfatória e sabor de chocolate com uma carga glicêmica insignificante de 1, em comparação com 33 no lanche original.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 54 g |
| Naturais | 24 g |
| Adicionados | 30 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 9 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some dietary fiber
- Provides antioxidants from cranberries and cocoa
- High added sugar content
- High in saturated fat
- Ultra-processed food
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cranberries com chocolate amargo?
cranberries com chocolate amargo tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 33 por 100 g.
cranberries com chocolate amargo é bom para pessoas com resistência à insulina?
cranberries com chocolate amargo tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cranberries com chocolate amargo afeta o açúcar no sangue?
cranberries com chocolate amargo tem uma carga glicêmica de 33 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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