Costela de vitela
Sem índice glicêmico8/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- Impacto glicêmico zero
- Teor moderado de gordura saturada
Costela de vitela não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Costela de vitela é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
170
Calorias
0 g
Carboidratos
22 g
Proteínas
9 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 9 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Impacto glicêmico zero
- Fonte de proteína de alta qualidade
- Rico em vitaminas essenciais do complexo B
- Teor moderado de gordura saturada
- Potencial para práticas de pecuária intensiva
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Costela de vitela?
Costela de vitela não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Costela de vitela é bom para pessoas com resistência à insulina?
Costela de vitela não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
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