Escalope de vitela
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Escalope de vitela tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Escalope de vitela está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Escalope de vitela é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Zero glycemic impact
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✗ Low micronutrient density compared to organ meats
- ✗ High environmental and inflammatory impact of red meat
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 1.1g |
| Insaturadas | 1.6g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Escalope de vitela?
Escalope de vitela tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Escalope de vitela é bom para pessoas com resistência à insulina?
Escalope de vitela tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Escalope de vitela afeta o açúcar no sangue?
Escalope de vitela tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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