corndog
IG alto
CG 21 por 100 g
- Contains some protein
- High in sodium
corndog tem índice glicêmico de 75 (Alto).
Atualizado em 8 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Essa substituição reduz drasticamente a carga glicêmica de 21 para 1, proporcionando uma resposta de açúcar no sangue muito mais estável em comparação com o corndog de alto IG.
Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface - CG 2 por 100 g Estas oferecem uma alternativa saborosa e rica em proteínas com uma carga glicêmica significativamente menor de 2, evitando o pico acentuado de glicose associado ao corndog.
Mini quiche com massa de couve-flor - tofu em tirasCG 1 por 100 g Os palitos de tofu proporcionam uma textura crocante e satisfatória semelhante à de um corndog, mas com um IG muito menor de 15 e carga glicêmica de 1, apoiando um melhor controle glicêmico.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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corndog é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 17 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High in sodium
- High glycemic load
- Ultra-processed food
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de corndog?
corndog tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 21 por 100 g.
corndog é bom para pessoas com resistência à insulina?
corndog tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Peito de peru fatiado e abacate enrolados em folhas de alface.
Como corndog afeta o açúcar no sangue?
corndog tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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