Conserva natural de figo
IG médio
CG 42 por 100 g
- Sem açúcares adicionados
- Carga glicêmica muito alta
Conserva natural de figo tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Conserva natural de figo
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Conserva natural de figo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 20 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem açúcares adicionados
- Contém alguma fibra
- Carga glicêmica muito alta
- Conteúdo de açúcar extremamente alto
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Conserva natural de figo?
Conserva natural de figo tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 42 por 100 g.
Conserva natural de figo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Conserva natural de figo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Conserva natural de figo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Conserva natural de figo neste banco de dados, compota de figo tem a menor carga glicêmica (36 por 100 g).
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