Concha
Sem índice glicêmico8.5/10
Índice glicêmico ainda não medido
3 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8.5/10
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Concha ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 1 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Concha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
130
Calorias
3 g
Carboidratos
26 g
Proteínas
1 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 26 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 230 mg |
Nível de processamento
5%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Sem adição de açúcares
- Teor moderado de sódio
- Sem fibras alimentares
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Concha?
O índice glicêmico de Concha ainda não foi medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.
Concha é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Concha não foi medido. Com 3 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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