Chocolate amargo rico em fibras
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Chocolate amargo rico em fibras tem um índice glicêmico de 23, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Chocolate amargo rico em fibras está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Chocolate amargo rico em fibras é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Low glycemic index
- ✓ Good source of dietary fiber
- ✗ High added sugar content
- ✗ High saturated fat levels
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 550 kcal |
| Carboidratos | 46g |
| Açúcares (total) | 24g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibras | 11g |
| Solúveis | 3g |
| Insolúveis | 8g |
| Proteínas | 7.8g |
| Gorduras | 42g |
| Saturadas | 24g |
| Insaturadas | 16g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chocolate amargo rico em fibras?
Chocolate amargo rico em fibras tem um índice glicêmico de 23, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Chocolate amargo rico em fibras é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chocolate amargo rico em fibras tem baixo índice glicêmico (23), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Chocolate amargo rico em fibras afeta o açúcar no sangue?
Chocolate amargo rico em fibras tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →