cerveja leve
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cerveja leve tem um índice glicêmico de 66, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 1.6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, cerveja leve está acima da média no índice glicêmico.
cerveja leve é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ calorias muito baixas
- ✓ conteúdo de açúcar muito baixo
- ✓ processamento mínimo
- ✗ índice glicêmico moderado
- ✗ sem fibras ou micronutrientes significativos
- ✗ o teor alcoólico pode afetar a sensibilidade à insulina
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 29 kcal |
| Carboidratos | 2.4g |
| Açúcares (total) | 0.2g |
| Naturais | 0.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.3g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 4mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cerveja leve?
cerveja leve tem um índice glicêmico de 66, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 1.6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
cerveja leve é bom para pessoas com resistência à insulina?
cerveja leve tem índice glicêmico moderado (66). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como cerveja leve afeta o açúcar no sangue?
cerveja leve tem uma carga glicêmica de 1.6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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