cerveja Guinness
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cerveja Guinness tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, cerveja Guinness está entre os mais baixos no índice glicêmico.
cerveja Guinness é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ açúcares adicionados mínimos
- ✗ teor alcoólico
- ✗ baixo valor nutricional
- ✗ bebida processada com impacto glicêmico
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 3.2g |
| Açúcares (total) | 0.3g |
| Naturais | 0.3g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.3g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cerveja Guinness?
cerveja Guinness tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
cerveja Guinness é bom para pessoas com resistência à insulina?
cerveja Guinness tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cerveja Guinness afeta o açúcar no sangue?
cerveja Guinness tem uma carga glicêmica de 0.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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