cebolinha frita
IG baixo
CG 2.7 por colher de sopa típica (15 g) · CG 18 por 100 g
- Contém fibras vegetais naturais
- Alta densidade calórica devido à fritura
cebolinha frita tem índice glicêmico de 50, maior que o chalota simples (15). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.7.
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de chalota
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
cebolinha frita é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 550 kcal |
| Carboidratos | 35 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 40 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 32 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fibras vegetais naturais
- Rico em gorduras insaturadas
- Alta densidade calórica devido à fritura
- Alto teor de gordura saturada
- Impacto glicêmico significativo para um condimento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cebolinha frita?
cebolinha frita tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 2.7; por 100 g a carga glicêmica é 18.
cebolinha frita é bom para pessoas com resistência à insulina?
cebolinha frita tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de chalota tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de chalota neste banco de dados, chalota tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja cebolinha frita no app Logi, com sua porção.
