Cavala em molho de tomate caseiro

Cavala em molho de tomate caseiro

GI 20 · Baixo GL 1 · Baixo Score 8/10

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Cavala em molho de tomate caseiro tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros seafood, Cavala em molho de tomate caseiro está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Cavala em molho de tomate caseiro é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 20
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
140
Calorias
3g
Carboidratos
17g
Proteínas
7g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

50%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias140 kcal
Carboidratos3g
Açúcares (total)2g
Naturais2.0g
Adicionados0g
Fibras1g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas17g
Gorduras7g
Saturadas2g
Insaturadas5g
Sódio60mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Cavala em molho de tomate caseiro?

Cavala em molho de tomate caseiro tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Cavala em molho de tomate caseiro é bom para pessoas com resistência à insulina?

Cavala em molho de tomate caseiro tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Cavala em molho de tomate caseiro afeta o açúcar no sangue?

Cavala em molho de tomate caseiro tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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