Café de chicória

GI 15 · BaixoCG 0.9 / copo8/10

IG baixo

15 GI

CG 0.9 por copo (250 g) · CG 0.3 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Baixo teor calórico
  • Ligeiramente processado (torrefação)

Café de chicória tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.9.

Atualizado em 28 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

12
Calorias
2.3 g
Carboidratos
0.3 g
Proteínas
0.1 g
Gorduras
por 100g
Calorias12 kcal
Carboidratos2.3 g
Açúcares (total)0.2 g
Naturais0.2 g
Adicionados0 g
Fibras0.2 g
Solúveis0.1 g
Insolúveis0.1 g
Proteínas0.3 g
Gorduras0.1 g
Saturadas0 g
Insaturadas0.1 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Baixo teor calórico
  • Índice glicêmico muito baixo
  • Sem adição de açúcares
  • Ligeiramente processado (torrefação)
  • Baixo teor de proteínas e micronutrientes

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Café de chicória?

Café de chicória tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 0.9; por 100 g a carga glicêmica é 0.3.

Café de chicória é bom para pessoas com resistência à insulina?

Café de chicória tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Café de chicória afeta o açúcar no sangue?

Café de chicória tem uma carga glicêmica de 0.3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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