Café solúvel tradicional
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Café solúvel tradicional tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Café solúvel tradicional está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Café solúvel tradicional é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica muito baixa
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Falta de fibras e vitaminas
- ✗ Nível bastante alto de processamento
- ✗ Pode causar irritação estomacal
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 288 kcal |
| Carboidratos | 12.2g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 14.6g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.3g |
| Sódio | 72mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Café solúvel tradicional?
Café solúvel tradicional tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Café solúvel tradicional é bom para pessoas com resistência à insulina?
Café solúvel tradicional tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Café solúvel tradicional afeta o açúcar no sangue?
Café solúvel tradicional tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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