Café comum
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- Carga glicêmica zero
- Pode causar nervosismo/ansiedade
Café comum não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #171881 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Café comum
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Café comum é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 xícara | 248 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 1 kcal |
| Carboidratos | 0.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.1 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica zero
- Rico em antioxidantes
- Contagem de calorias insignificante
- Pode causar nervosismo/ansiedade
- Pode interromper os padrões de sono
- Potencial para aumentar o cortisol
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Café comum?
Café comum não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0.2 g por 100 g).
Café comum é bom para pessoas com resistência à insulina?
Café comum não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de Café comum tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Café comum neste banco de dados, café gelado tem a menor carga glicêmica (3 por 100 g).
Veja Café comum no app Logi, com sua porção.
