cacau em pó com leite de aveia sem açúcar
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cacau em pó com leite de aveia sem açúcar tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, cacau em pó com leite de aveia sem açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
cacau em pó com leite de aveia sem açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ sem açúcar adicionado
- ✓ contém fibras e proteína vegetal
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✗ contém alguns ingredientes processados
- ✗ teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 38 kcal |
| Carboidratos | 5.5g |
| Açúcares (total) | 0.7g |
| Naturais | 0.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.3g |
| Gorduras | 1.3g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1g |
| Sódio | 38mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cacau em pó com leite de aveia sem açúcar?
cacau em pó com leite de aveia sem açúcar tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
cacau em pó com leite de aveia sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
cacau em pó com leite de aveia sem açúcar tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como cacau em pó com leite de aveia sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
cacau em pó com leite de aveia sem açúcar tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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