Bombom Lindor
IG baixo
CG 20 por 100 g
- Contém um pouco de cálcio do leite
- Alto teor de açúcar
Bombom Lindor tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g Com uma GL significativamente menor de 4 em comparação com 20, isso proporciona uma experiência de chocolate semelhante com muito menos impacto no açúcar no sangue.
Chocolate amargo - CG 8 por 100 g A adição de amêndoas fornece gorduras saudáveis e proteínas, o que ajuda a reduzir a GL para 8 e retarda a absorção de glicose.
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar - CG 2.9 por 100 g Os nibs de cacau oferecem um sabor intenso de chocolate com uma GL mínima de 1, tornando-os uma excelente alternativa de baixo índice glicêmico para satisfazer desejos.
Nibs de cacau
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Bombom Lindor é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 620 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 42 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 47 g |
| Saturadas | 32 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de cálcio do leite
- Fornece energia rápida
- Alto teor de açúcar
- Alto teor de gordura saturada
- Ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bombom Lindor?
Bombom Lindor tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 20 por 100 g.
Bombom Lindor é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bombom Lindor tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bombom Lindor afeta o açúcar no sangue?
Bombom Lindor tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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