biscoitos de limão shortbread
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biscoitos de limão shortbread tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, biscoitos de limão shortbread está acima da média no índice glicêmico.
biscoitos de limão shortbread é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de energia rápida
- ✓ Contém algumas vitaminas derivadas da manteiga
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 28g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 25g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 220mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoitos de limão shortbread?
biscoitos de limão shortbread tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
biscoitos de limão shortbread é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoitos de limão shortbread tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como biscoitos de limão shortbread afeta o açúcar no sangue?
biscoitos de limão shortbread tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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