biscoitos shortbread
IG baixo
CG 32.4 por unidade típica (120 g) · CG 27 por 100 g
- sem adição de açúcar
- alto teor de gordura saturada
biscoitos shortbread tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 32.4.
Atualizado em 12 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g Almond flour provides more fiber, protein, and healthy fats, supporting better blood sugar control.
Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol) - CG 2 por 100 g This option is lower in processed carbs, higher in protein and fiber, and has a lower glycemic impact.
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 28 g |
| Saturadas | 17 g |
| Insaturadas | 11 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem adição de açúcar
- índice glicêmico moderado
- contém algumas gorduras insaturadas
- alto teor de gordura saturada
- alta carga glicêmica
- baixo teor de fibras
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoitos shortbread?
biscoitos shortbread tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 32.4; por 100 g a carga glicêmica é 27.
biscoitos shortbread é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoitos shortbread tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como biscoitos shortbread afeta o açúcar no sangue?
biscoitos shortbread tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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