Biscoito de Shortcake
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Biscoito de Shortcake tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Biscoito de Shortcake está entre os mais altos no índice glicêmico.
Biscoito de Shortcake pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fornece energia rápida
- ✓ Contém um pouco de proteína
- ✗ Alto em açúcares adicionados
- ✗ Alto índice glicêmico e carga
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 16g |
| Saturadas | 9g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 450mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito de Shortcake?
Biscoito de Shortcake tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoito de Shortcake é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito de Shortcake tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Biscoito de Shortcake afeta o açúcar no sangue?
Biscoito de Shortcake tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →