biscoito de emping
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biscoito de emping tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, biscoito de emping está acima da média no índice glicêmico.
biscoito de emping é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Fornece gorduras insaturadas
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Frito e processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 25g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 13g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoito de emping?
biscoito de emping tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
biscoito de emping é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoito de emping tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como biscoito de emping afeta o açúcar no sangue?
biscoito de emping tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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