Biscoito de arroz sabor páprica
IG alto
CG 68 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Alto índice e carga glicêmica
Biscoito de arroz sabor páprica tem índice glicêmico de 85 (Alto).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2.7 por 100 g Os biscoitos de linhaça oferecem uma crocância satisfatória com uma GL significativamente menor de 2, em comparação com 68, resultando em um impacto muito menor no açúcar no sangue.
biscoitos de linhaça - CG 17.4 por 100 g O grão-de-bico torrado oferece uma alternativa crocante e rica em proteínas com uma GL de 8, que é muito mais estável do que os bolos de arroz de alto índice glicêmico.
lanche de grão-de-bico torrado - CG 37 por 100 g Os biscoitos finos de amêndoa proporcionam uma experiência de lanche semelhante à dos bolos de arroz, mas com um IG mais baixo de 55 e GL de 37, ajudando a moderar sua resposta glicêmica.
Amêndoas finas
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Biscoito de arroz sabor páprica é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Alto índice e carga glicêmica
- Moderadamente processado
- Alto teor de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito de arroz sabor páprica?
Biscoito de arroz sabor páprica tem índice glicêmico de 85 (Alto) e carga glicêmica de 68 por 100 g.
Biscoito de arroz sabor páprica é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito de arroz sabor páprica tem índice glicêmico alto (85) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos de linhaça.
Como Biscoito de arroz sabor páprica afeta o açúcar no sangue?
Biscoito de arroz sabor páprica tem uma carga glicêmica de 68 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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