Bife bovino marinado com echalotas
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Bife bovino marinado com echalotas tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Bife bovino marinado com echalotas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bife bovino marinado com echalotas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína de alta qualidade
- ✓ Baixo impacto glicêmico e teor de carboidratos
- ✓ Densidade calórica relativamente baixa
- ✗ Contém aditivos processados/ingredientes da marinada
- ✗ Teor moderado de sódio para um produto de carne fresca
- ✗ Falta de fibras alimentares
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 160 kcal |
| Carboidratos | 1.5g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 2.8g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bife bovino marinado com echalotas?
Bife bovino marinado com echalotas tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Bife bovino marinado com echalotas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bife bovino marinado com echalotas tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bife bovino marinado com echalotas afeta o açúcar no sangue?
Bife bovino marinado com echalotas tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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