bife t-bone
Sem índice glicêmico5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- Zero carboidratos
- Alto teor de gordura saturada
bife t-bone não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 15 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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bife t-bone é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
247
Calorias
0 g
Carboidratos
24 g
Proteínas
17 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 247 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 24 g |
| Gorduras | 17 g |
| Saturadas | 7.4 g |
| Insaturadas | 8.6 g |
| Sódio | 55 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Zero carboidratos
- Sem impacto glicêmico
- Proteína de alta qualidade
- Alto teor de gordura saturada
- Sem fibras
- Potencial impacto negativo na saúde do coração
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bife t-bone?
bife t-bone não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
bife t-bone é bom para pessoas com resistência à insulina?
bife t-bone não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
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