Bakewell tart

GI 65 · ModeradoCG 35 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 35 por 100 g

Pontuação Logi 2/10

Contém um pouco de fibras
Alto teor de açúcar

Bakewell tart tem índice glicêmico de 65 (Moderado).

Atualizado em 6 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Massa de torta sem grãos
CG 1 por 100 g Isso proporciona uma experiência ácida semelhante, reduzindo drasticamente a carga glicêmica (CG) de 35 para 1, estabilizando significativamente a resposta glicêmica.
Iogurte grego natural com canela e nozes
CG 1 por 100 g Isso oferece uma alternativa de sobremesa satisfatória e rica em proteínas, com um índice glicêmico (IG) muito mais baixo de 20 e carga glicêmica (CG) de 1, em comparação com a torta Bakewell rica em açúcar.
Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar
CG 8 por 100 g Essa substituição satisfaz o desejo por doces com gorduras saudáveis e fibras, resultando em uma carga glicêmica (CG) muito menor de 8, em comparação com os 35 da original.

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Bakewell tart é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

410

Calorias

54 g

Carboidratos

5 g

Proteínas

19 g

Gorduras

por 100g

Calorias	410 kcal
Carboidratos	54 g
Açúcares (total)	32 g
Naturais	10 g
Adicionados	22 g
Fibras	2.2 g
Solúveis	0.7 g
Insolúveis	1.5 g
Proteínas	5 g
Gorduras	19 g
Saturadas	7 g
Insaturadas	12 g
Sódio	180 mg

Nível de processamento

90%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Contém um pouco de fibras
Fornece energia
Contém amêndoas (gorduras saudáveis)
Alto teor de açúcar
Alta carga glicêmica
Ultraprocessado

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Bakewell tart?

Bakewell tart tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 35 por 100 g.

Bakewell tart é bom para pessoas com resistência à insulina?

Bakewell tart tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Massa de torta sem grãos.

Como Bakewell tart afeta o açúcar no sangue?

Bakewell tart tem uma carga glicêmica de 35 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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