ameixas secas sem caroço
IG baixo
CG 21.6 por unidade típica (120 g) · CG 18 por 100 g
- Boa fonte de fibras alimentares
- Alta carga glicêmica por porção
ameixas secas sem caroço tem índice glicêmico de 29, igual ao ameixas secas sem enxofre simples (29). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 21.6.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de ameixas secas sem enxofre
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ameixas secas sem caroço é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 240 kcal |
| Carboidratos | 64 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 38 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7.1 g |
| Solúveis | 2.1 g |
| Insolúveis | 5 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de fibras alimentares
- Baixo índice glicêmico
- Alta carga glicêmica por porção
- Alta concentração de açúcares naturais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de ameixas secas sem caroço?
ameixas secas sem caroço tem índice glicêmico de 29 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 21.6; por 100 g a carga glicêmica é 18.
ameixas secas sem caroço é bom para pessoas com resistência à insulina?
ameixas secas sem caroço tem baixo índice glicêmico (29), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de ameixas secas sem enxofre tem a menor carga glicêmica?
ameixas secas sem caroço tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de ameixas secas sem enxofre neste banco de dados (18 por 100 g).
Veja ameixas secas sem caroço no app Logi, com sua porção.
