alcaçuz de morango
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
alcaçuz de morango tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, alcaçuz de morango está entre os mais altos no índice glicêmico.
alcaçuz de morango pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ baixo teor de proteína
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ ultraprocessado
- ✗ alto índice glicêmico e carga
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Carboidratos | 80g |
| Açúcares (total) | 39g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 38g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 2.5g |
| Gorduras | 1g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 150mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de alcaçuz de morango?
alcaçuz de morango tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
alcaçuz de morango é bom para pessoas com resistência à insulina?
alcaçuz de morango tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como alcaçuz de morango afeta o açúcar no sangue?
alcaçuz de morango tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →