Adoçante Equal
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Adoçante Equal tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 72 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Adoçante Equal está entre os mais altos no índice glicêmico.
Adoçante Equal pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Sem gordura saturada
- ✗ Carga glicêmica extremamente alta
- ✗ Açúcares adicionados muito altos
- ✗ Sem fibras ou proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 360 kcal |
| Carboidratos | 90g |
| Açúcares (total) | 90g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 90g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Adoçante Equal?
Adoçante Equal tem um índice glicêmico de 80, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 72 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Adoçante Equal é bom para pessoas com resistência à insulina?
Adoçante Equal tem alto índice glicêmico (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Adoçante Equal afeta o açúcar no sangue?
Adoçante Equal tem uma carga glicêmica de 72 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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